晚上睡觉缺氧,第二天可能会有疲倦乏力、行为异常、睡眠障碍、记忆力下降、口唇发绀及其他症状,建议患者出现不适症状时,遵医嘱采取治疗措施。
1、疲倦乏力:由于患者晚上睡觉缺氧,可引起患者憋醒而睡眠不足或心脑供氧不足,使患者第二天感觉乏力、疲倦,甚至没精神等。建议患者多注意休息,注意开窗通风,提高室内氧浓度;
2、行为异常:由于夜间睡觉缺氧时间较长,造成脑细胞缺氧而影响了神经系统的调节功能,可使患者出现情绪烦躁、犯困和易怒等行为异常。要注意保持良好心态,也可以鼻导管吸氧半小时,以纠正脑缺氧;
3、睡眠障碍:在夜间睡眠期间缺氧,由于长时间缺氧可使大脑缺氧,导致植物神经功能紊乱,可出现入睡困难、多梦、易憋醒、惊吓、多疑等睡眠障碍。睡前要注意开窗,不要在全封闭式的空间休息,调节室内温湿度,保持适宜温度;
4、记忆力下降:晚上睡觉时缺氧,如果脑细胞和神经缺氧时间较长,可能会降低其功能状态,引起第二天记忆力下降、反应能力迟缓等情况,出现对近期事情易遗忘或难以回忆等表现。尽量避免发生夜间缺氧现象,可以家庭氧疗,睡前给以低流量吸氧;
5、口唇发绀:晚上睡觉缺氧,会导致机体血氧浓度下降,口唇和甲床是比较敏感的部位,一旦缺氧第二天即可表现为肤色发紫、发绀。如果有明显紫绀和血氧浓度下降,需要考虑吸氧处理;
6、其他症状:由于夜间睡眠时间比较长,缺氧可使患者第二天感觉头痛、头晕、呼吸不畅等,主要是缺氧后影响了各脏器功能的血氧供应所致。建议转移到空气流通的场所,多呼吸新鲜空气,提高机体氧浓度,多数可以自然缓解。
患者出现缺氧的症状时,应及时到普通内科就诊,完善视诊、血常规等检查,明确病因后及时吸氧治疗,纠正上述症状。