手机变卡发烫需要及关闭手台所运行的程序，将其单独的放置在凉爽的环境中，不宜长时间进行充电，降低手机屏幕亮度，可以减少机身发热的情况，尽量不要玩大内存的游戏，否则手机也会出现发烫发热的情况。
1、关闭后台程序
手机变卡发烫需要关闭后台所运行的程序，将其单独放置在凉爽的环境中，尤其是在夏季，不宜将其放置在口袋或是手上，人体与手机会相互传热，使手机出现发烫的现象。
2、不宜长时间充电
手机变烫可能是因为长时间充电所导致的，平常的手机只需充电3～5个小时即可充满，对于一些质量较高的手机，只需1个小时即可充电完成，长时间充电会破坏手机的电池，还会缩短手机的使用寿命。
3、降低屏幕亮度
适当的降低手机屏幕的亮度，可以减少机身发热情况，同时在手机发热的情况下，尽量不要玩过大游戏，否则手机会出现发烫以及发热的现象，及时的清理手机内存，也能减少手机卡顿的现象。